根据您提供的链接内容，Auto-Blogroll 是一款适合比较懒惰的博主使用的一款插件，它可以帮助用户轻松地交换友情链接并进行自动验证。具体介绍如下：

1. 自动获取网站信息：用户只需输入需要发布的网站链接URL，点击“一键获取网站信息”按钮，即可自动解析并填充表单内容。

2. 手动填写或自动上链：即使没有交换友链的需求，用户也可以在个人中心添加自己的网站，并通过调试代码将其添加到自己的友链位置，然后进行验证。

3. 设置审核标准：用户可以根据需求设置是否审核友情链接，以及PR值的限制。

4. 友好的用户界面：该插件提供了直观的用户界面，使用户能够轻松地完成友情链接的交换和管理。

总的来说，Auto-Blogroll 是一个简单易用的工具，可以帮助用户快速地交换友情链接并进行自动验证。通过简单的几步设置，用户可以轻松地管理自己的友情链接列表，无需手动进行繁琐的审核工作。